{معظمنا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي التمارين، تسمى البراناياما، التركيز الوعي على التنفس وتعليم كيف يمكنك اكتساب المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكل الجسم.|يمكنك الإحساس تعزيز نفسي وجسدي الكهرباء، دفعة في اليقظة والحماس، وأقل مدمرة مشاعر بعد فترة وجيزة https://rape-massage.shop/gwangju-massage