{الأغلبية منا يكتسب أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المصطلحة البراناياما، الهدف الوعي على التنفس وتدريب كيفية فقط خذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد النظام.|يمكنك أشعر زيادة نفسي وجسدي قوة، رفعة في اليقظة والحماس، وأقل مدمرة أفكار مباشرة بعد الدخول إلى https://spinach-anma.shop/gwangju-massage