常に一定のリズムを刻み続けるメトロノームは、体内に安定したリズムを供給し、緊張を和らげる効果があるそうです。 作業をする時には音楽に気を取られてはいけないので、お気に入りの音楽であっても歌詞が入っていないものにしましょう。 基本的に英語で検索したほうが、良質なものには出会いやすいと思います。 脳は“無意識”では複数のことを並行して処理するのが得意なんですけど、“意識している状態”では並行処理... https://duedatejuly2626924.mybjjblog.com/5-simple-statements-about-③癒やし-explained-42182655