นอกจากนี้คุณหมอยังแนะนำน้ำหนักตัวและการออกกำลังกายที่เหมาะสมให้คุณได้ด้วย รับรองว่าคุณจะดูสวยสดใสขึ้น แถมมีสุขภาพดีและแข็งแรงยิ่งขึ้นเป็นไปตามตามลำดับอย่างแน่นอน อย่าอดอาหารเช้าในวันสำคัญ เช่น วันสอบ สัมภาษณ์งาน หรือเหตุการณ์ชี้เป็นชี้ตายอื่นๆ เพราะความหิวทำให้มีสมาธิไม่เต็มที่ หรือพลังงานไม่พอไปเลี้ยงสมอง ทำงานได้ไม่เต็มประสิทธิภาพ สารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระในแครอทมีส่วนช่วยบำรุงส... https://kevinv730ccb6.wikiannouncing.com/user