Una pausa activa es un breve descanso durante la trayecto laboral que sirve para recuperar energía, mejorar el desempeño y eficiencia en el trabajo, a través de diferentes ejercicios que ayudan con la asma y el estrés. y salir a recorrer las cuadras cercanas a tu lado de trabajo. https://spencerldwnd.free-blogz.com/75924713/5-técnicas-sencillas-para-la-pausas-activas-visuales