Este abdominal na máquina é 1 aparelho que têm a oportunidade de auxiliar bastante pelo treino, por causa do sua própria facilidade no aumento da carga. "Os músculos ficam por debaixo do uma camada por tecido adiposo e só irão aparecer quando você tiver um percentual por gordura baixo o https://www.tiktok.com/@renatocariani_mrc/video/7414680781056003333