Ilustrarse a sostener «no» y a establecer límites es crucial para mejorar la autoestima. Reflexiona sobre qué necesitas en tu relación y cómo puedes comunicarlo de modo efectiva y asertiva. No temas pedir lo que necesitas, tu bienestar emocional es igual de importante que el de tu pareja. Con https://jaidenlkhbv.blogolenta.com/29231516/comparación-y-autoestima-opciones