Un ejercicio recomendado para liberar emociones es escribir en un papel todas las situaciones complejas o motivos que te estén abrumando. Este ejercicio te permitirá sacar esas emociones de tu inside y darles un espacio para ser reconocidas y luego soltadas. Acompáñame en este viaje a través de la https://daltoncsuwy.bcbloggers.com/32173929/the-smart-trick-of-aprender-a-soltar-that-no-one-is-discussing