La fase de ajuste al proceso cetogénico es una experiencia reacción metabólica que el organismo vive cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma progresiva, puede dividirse en múltiples etapas, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/