Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a prevenir lesiones. Corredores que se preparan para maratones, media maratones o pruebas de alta exigencia como Hyrox. De modo previa a realizar esfuerzos físicos de https://deantixko.blogminds.com/la-guía-más-grande-para-medicos-para-maratones-34285159