یکی راهکارهای مناسب برای کاهش کمردرد، بازتوانی فیزیکی است. این روش درمان شامل ورزش‌ها مخصوص برای بهبود تاندون‌ها شکم و https://tiffanynsaw829088.life3dblog.com/37692833/فیزیوتراپی-درد-کمر