النوم هو مُهمةٌّ لصحة الروح. يساهم قضاء ليلة نوم كاملة إلى تحسين الشعور العام بشكل كبير. عندما ننام بكفائة، فإننا https://www.saraqassem.com/2025/09/social-psychology.html