Zanim następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję napój z melisą, która daje mi rozluźnić umysł. Potem gaszę telewizor, bo promieniowanie https://emiliaecbk050309.theideasblog.com/40525069/kiedy-pochodzę-spać